Yoga & Piano Live | Stereolux

Agenda

Production : STEREOLUX/Songo

STEREOLUX, Salle Micro • Placement libre

Ven. 12. Avr. 2024 Terminé Complet

Merci de noter que cet événement se déroulera en salle Micro à Stereolux.

Sam. 13. Avr. 2024 Terminé Complet

Merci de noter que cet événement se déroulera en salle Micro à Stereolux.

Carte Stereolux

60min

Vivez un moment suspendu sur les tapis : une expérience sensorielle inédite mêlant la pratique physique du yoga et la vibration du piano. Pendant un cours de yoga Vinyasa avec Victoria, Armel accompagne en rythme et harmonie le voyage à travers les Asanas (postures de yoga), Pranayama (exercices de respiration) et méditation.

L’alliance du yoga et de la musique intimiste jouée en direct invite à aller chercher un haut niveau de connexion à soi, dans l’intensité comme dans la douceur. Un cours en immersion totale pendant lequel corps, souffle et esprit ne font plus qu’un. Victoria & Armel proposent avec beaucoup d’enthousiasme cet atelier Yoga et Piano Live comme un vecteur de bien-être, de sérénité et de concentration.

Yoga & Piano Live

Yoga Vinyasa

Le yoga Vinyasa est un enchaînement tonique et fluide de postures (asanas), initié par la respiration. Ce style de yoga dynamique et rythmé permet de vous renforcer et vous assouplir tout en lâchant prise sur le mental.
Il n’y a aucun prérequis si ce n’est d’effectuer les postures en écoutant votre corps.
C’est le yoga qui s’adapte à vous et non l’inverse.
Pratique sportive tous niveaux.

Apportez vos tapis (et briques si elles sont nécessaires à votre pratique !) Pas de vestiaire, ni de douche sur place.

Victoria Lauro / Chez June (Nantes)

Professeure de yoga et fondatrice de Chez June, Victoria vous offre un vrai voyage à travers ses flow dansant et fluides qui vous permettent de travailler et habiter votre corps en conscience pour parvenir à un état final d'apesanteur : léger, vidé et pleinement ancré.

240m2 dédié au bien-être.
En plein centre de Nantes, Chez June est un appartement haussmannien transformé en lieu de vie unique, chaleureux et inspirant dans lequel tout est pensé pour favoriser la déconnexion au quotidien et la reconnexion à soi. Les portes de cet espace unique ouvrent en 2019, pour proposer au nantais un lieu où prendre soin d’eux. Un studio de Yoga et Pilates. Des cabinets occupés par des thérapeutes. Une boutique pour s‘équiper. Un salon de thé pour déconnecter. Une offre globale dont l’objectif principal est de simplifier et démocratiser le yoga et ses pratiques complémentaires.

Voir aussi

Instagram Victoria Lauro

Site Chez June

Instagram Chez June

Armel Dupas (Nantes)

Artiste multi-projets ancré dans les préoccupations de son époque, Armel Dupas se définit comme un pianiste-entrepreneur. Il est bien plus que cela : grand voyageur, au fait des réalités du marché international de la musique autant que des enjeux environnementaux, il décline la création musicale depuis une base jazz réinventée pour alimenter notamment bien-être et spiritualité.